共生食品(株)&イーハトーヴ農場
トーフ・ファイターふう子のおいしくてためになる、食育日記
トーフ・ファイターふう子

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食育スペシャリストを目指すふう子の日々の日記

 

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2011年07月27日

梅酢の活用

ちょっとご無沙汰しておりました汗

梅干しキラキラ作ったんですよ、今年も。
毎年やっていますが、梅干しって本当に簡単なんだなぁって改めて思います。
ぜひみんなもやって欲しいハート
梅の木、欲しいですふうこ1


制作中の様子はこんな感じ…
(今年は訳あって、ちょっと緑色のうちに漬け始めちゃいました汗

(約1週間後の様子 梅酢ちゃんと上がっていました)

(天日干し後の様子 ちょっと干し過ぎたかも汗ちょうど晴天続きだったのよねキラキラ

冬頃まで寝かせた方が美味しくなるということで、まだ食べていません。
冬になったら、おにぎりにしてダンナさまに味見をしてもらいましょうびっくり楽しみハート

ということで、梅干しはまだまだ先ですが、
いつも大量にできる梅酢をどう使いこなそうかと今年は考えてみました。

毎年、梅干しはすぐになくなってしまうのですが、
梅酢はどうしてもずるずると余ってしまい、
年を越すこともしばしば…
別に腐るものでもないし…
と思いつつ、引越しの際に大量に捨ててしまったことも…

でもね、梅酢の効能も捨ててしまうのは勿体ないびっくり
更に、暑い今の時期こそ梅酢を体が欲しているのではないか、
なんだかそんな気がして、
醤油の代わりに梅酢を使ってみることにしました。

早速、醤油差しに梅酢ふうこ2
白くてキレイキラキラ

試したもの↓
 餃子 → 個人的にはものすごく合うと思う。サッパリ食べられます。
      いちいち酢醤油作らなくても良くて楽ちんハート
 寿司 → 好みによると思うけど、ちょっと無理があるかも汗
      でも、かっぱ巻きにならなかなかいい感じです。
 キャベツの蒸しサラダ → ドイツのザワークラフト(キャベツの酢漬け)みたいびっくり
              ショウガ焼きの添え物にピッタリ。
 熱中症予防の飲み水 → 塩だけより飲みやすいかもふうこ3
             アミノ酸やミネラルも補給できて、まるでポカリ??

と、こんな感じでこの夏は梅酢を活用してみたいと思います。
またいい利用法が見つかったら紹介しますね~