共生食品(株)&イーハトーヴ農場
トーフ・ファイターふう子のおいしくてためになる、食育日記
トーフ・ファイターふう子

「トーフ・ファイターふう子」

食育スペシャリストを目指すふう子の日々の日記

 

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2011年06月09日

ふう子の豆腐料理教室

今日は6月1回目のふう子のとうふ料理教室でしたスプーン&フォーク

今月のメニューは、

 箸豆腐と旬野菜のチャプチェ 
 箸シンプルスープ 
 箸豆腐の抹茶寒天
 箸ミニ豆腐ステーキ丼キラキラおまけキラキラ
です。

他に、先日も紹介しましたが、
イーハトーヴ農場から届いた「うるい」のおひたしと、
キャベツキャベツが安かったので、
とっても簡単にできるキャベツキャベツの和え物を用意しました。

チャプチェを初めて食べましたぁ~という方もいらしたのですが、
とっても気に入ってくださったみたいです。
韓国春雨が手に入らない場合は普通の春雨でもできますが、
糸こんにゃくでも合いそうな気がしますハート

帰りの車の中でラジオを聞いていたら、
沖縄が梅雨明けしたというニュースが流れてきましたびっくり
ずいぶん早い梅雨明けですよね~
夏が待ち遠しいようなちょっと怖いような…
早くアサガオ植えないと汗
緑のカーテン、間に合うかなぁ~